两位壮汉刑警在调查一起银行劫案时，发现犯罪分子居然个个刀枪不入。根据线索，他们找到一家公司，似乎最近的很多案件都和这家公司的一个秘密实验室有关。后来，此两位硬汉在与犯罪分子的斗争中不幸相继殉职，但这恰好给他们创造了机会——两个人亦成为试验品，他们的尸体即将被一个怀揣着极大阴谋的邪恶博士所利用……然而，哼哼，英勇的人民公安是不会向犯罪集团低头的，you can't keep a good cop dead！
家财万贯的对冲基金经理詹姆斯（威尔·法瑞尔 Will Ferrell 饰）因为诈欺被判刑，法官特别给了他30天的时间让他安排处理工作上的相关事宜，身家百万的他为了准备好自己即将面对的恐怖监禁生活，雇用了平常帮他洗车的男子（凯文·哈特 Kevin Hart 饰），在最后自由的30天内对他加强训练，以应付之后的监狱生活……